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[育儿教育] 秋天来了,妈妈们要特别注意宝宝的这些方面

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发表于 2016-9-13 10:25:23 | 显示全部楼层 |
 
 立秋之后,天气逐渐变得凉爽起来。秋季早晚温差变化较大,儿童往往容易不适。在这秋高气爽的季节,儿童保健应注意哪些方面呢?

秋天来了,妈妈们要特别注意宝宝的这些方面

秋天来了,妈妈们要特别注意宝宝的这些方面

   饮  食      

  秋天的天气比较干燥,嘴唇干燥,喉咙不舒服。

  在饮食上,妈妈们一定要注意,不要给孩子吃一些过于干的食物,比如饼干和糖果之类的。

  秋天建议多喝水,有心的妈妈,可以炖一些冰糖梨子水,孩子们很喜欢喝,不仅解渴,还润肺,尤其是对咳嗽初期是很管用的。

  秋天除了干燥,中午也会有一点热。

  这是,夏天吃冷饮的习惯,也会延续下来。但秋天,切记不要给孩子吃冷饮,喝凉水,脾胃不太好的宝宝,葡萄和西瓜都不要再吃了。

    穿  衣        

  秋天的气温,一般都是早晚凉,中午热。

  但是,关于穿衣有这么四个字“春捂秋冻”,这里我们说的就是秋冻,这个意思就是尽量少添一些衣服,这样对预防感冒有好处。

  对于体质弱的宝宝,一定要保护好他们的“前胸后背”,不要着急加外套,可以先添一件肚兜。或者是马甲。而且,外套呢,尽量不要选择套头的,选择开衫的,这就是解决了穿上热,脱掉冷的问题了。

  “头凉脚热”是天冷气候保健的原则。脚呢,是阴阳经络交会处,皮肤神经末梢,所以现在有很多脚步按摩和保健,妈妈们一定要给宝宝穿上袜子,或者是透气的帆布鞋和网鞋,避免因为脚部受凉。

     注 意 预 防 的 疾 病      

  秋天,主要有三种疾病呢,需要妈妈注意。

  1、咳嗽

  这个呢,主要还是和秋天的天气有关系,干燥,很多妈妈呢,在饮食上不注意,孩子很容易咳嗽。

  关于这一点,希望妈妈们加以重视吧。咳嗽这病,不大不小,但是真难受。小派前不久犯了了咳嗽,那叫一个难受,饭吃不下,觉睡不香。何况是孩子呢?

  2、腹泻

  很多妈妈对于秋季腹泻这个四个字应该不陌生,入秋后,腹泻主要是轮状病毒性的,社区的卫生防疫站有这个疫苗,妈妈可以选择性给孩子注射。

  不愿意注射疫苗的妈妈呢,一定要注意卫生。所谓病从口入,饮食卫生是头等大事,还有就是孩子们喜欢的玩具,也要定期清洗和消毒。

  3、蛔虫

  秋天,孩子们很容易感染蛔虫。一般孩子肠道里蛔虫的话,会有以下一些诸症状,比如,晚上睡觉磨牙、肚脐周围老是感觉疼、尽管孩子食欲好,可是却消瘦、白眼球上有一些几何形状的斑点等。

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  秋高气爽,非常适合一些户外活动,妈妈们一定要带孩子多出游。

  多带孩子户外活动,适当的体力消耗,利于刺激孩子食欲的增加,也会适当提高睡眠质量和时间。


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