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[亲子话题] 游泳好处多,儿童学游泳要小心

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发表于 2016-6-15 15:07:06 | 显示全部楼层 |
夏季炎热,游泳池是人们的好去处。孩子大都喜欢玩水,家长们就会利用炎热的夏天让孩子去学习游泳,不仅可以让孩子收获快乐,儿童学习游泳好处也是很多的。


游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳,幼儿适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。儿童游泳时,能充分地接触阳光、水、空气,促进机体对维生素D的吸收,有利于儿童的体格发育。游泳能锻炼孩子的神经系统,从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。

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儿童溺水是一个令人沉重的话题,很多时候即使家长就在眼前,但孩子溺水可能没有一点点防备,因为有时候孩子即使溺水了也不会大声呼救,可能是他们太过紧张,或溺水前呛水了,而如果你都Miss了这些小细节,可能就是一辈子的错过了。

有时候溺水或许来得迅速和安静,家长还没反应过来,孩子们已经溺水身亡了。据专家介绍,人在溺水的时候通常不会奋力挣扎或大声呼救,而是非常的安静,甚至静止不动。家长们一定要随意留意孩子的反应和举动。

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既然溺水来得如此安静,家长们一定要观察到孩子细微的变化,如果孩子表现出以下症状,家长一定要警惕!

1、呼吸困难、咳嗽、胸痛或呕吐。

2、呼吸浅而且急促,鼻孔外张、呼吸时肋间明显扩大,说明孩子呼吸困难。

3、孩子表现极度疲惫,可能是大脑没有足够的氧气。

4、孩子的嘴唇青紫、皮肤苍白,最好立马带孩子到医院检查。

有时候即使孩子溺水后出水,但由于少量水进入肺部,也可能会造成数小时至一天内会逐渐缺氧。家长也要注意孩子是否干性溺水,这种即使水分没有进入肺部,但可能会导致孩子喉部或声带痉挛,呼吸道闭塞。所以,游泳后家长要观察你家娃儿的行为、表现。

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